故事的主人公是四个高中生，为了能轻松修够学分最终顺利毕业，他们决定挑选一些看上去比较容易过的课程项目，其中就包括招待外国交换生。虽然国籍不同，但是青少年的烦恼和快乐都是大体相似的。从最初的陌生腼腆到后来渐渐熟络，外国交换生与主人公们都从对方身上学到了不少东西……...

故事发生在二十世纪六十年代，斯帕克尔（乔丁·斯巴克斯 Jordin Sparks 饰）深受母亲艾玛（惠特尼·休斯顿 Whitney Houston 饰）的影响，对唱歌充满了热情。她同两个姐姐希丝特（卡门·艾乔戈 Carmen Ejogo 饰）和德洛丽丝（迪卡·桑普特 Tika Sumpter 饰）组成了一支乐队，并且最终在经纪人斯迪克斯（德瑞克·卢克 Derek Luke 饰）的帮助下实现了梦想攀...